あなたは【反復性うつ病性障害】の疑いがあります。
うつ状態を反復している病態です。2回目のうつ状態のリスクは60%とされていますが、3回目は70%、4回目は90%と発症を繰り返す度に再発リスクが上昇します。薬物療法が必要になる可能性が高く、精神科受診が推奨されます。標準治療だけでコントロールできない可能性も多々ありますので、自宅でできる対処法もできると望ましいと考えます。
うつ状態を反復している病態です。2回目のうつ状態のリスクは60%とされていますが、3回目は70%、4回目は90%と発症を繰り返す度に再発リスクが上昇します。薬物療法が必要になる可能性が高く、精神科受診が推奨されます。標準治療だけでコントロールできない可能性も多々ありますので、自宅でできる対処法もできると望ましいと考えます。